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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐫🐗,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐹🦒,在维拉的出色表现也得益于此🦡🦮。此前的职业生涯早期阶段🦌🐱‍🚀,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐈,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐻,这也取得非常不错的效果🐀🦍。23-24赛季🐷🦔🐏,沃特金斯在英超打进19球🦙,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐁。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐔,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦛,无论结果如何🐕。沃特金斯:“在进入到比赛前🐽🐼,我会把所有事情都说出来🐲。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐊。心态是最强大的东西🦮🐈,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦓🦘,但改变心态却需要付出很多🦁🐩。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐯🐮。不管我是没有进球、还是进了三个球🐺🦄,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐩🐹,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐷🦓,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐇。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🦛🐄,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐕。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐊。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐕。心态是最重要的🐹🐫,大脑会给你带来不少东西🦧,有时候你可能会自我怀疑🐐🦔。早上我有可能会(自我怀疑)🐫🐕🐽,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐒。”🐫🐀
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评论
  • 送别离君已忘 2024-06-18
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  • 魔法少女 2024-06-18
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  • 為妳丶顛覆所有 2024-06-18
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